【人为什么会生病？】不生病是我们每个人健康的最重要标准，但现代慢病越来越多且越来越年轻化，除了我们所熟识的“三高”（高血压、高血糖、高血脂），很多新型慢性疾病也开始影响着我们的健康。
根据最新的科学研究发现，众多慢性疾病背后都有一个共同的根本性原因胰岛素抵抗。这种人体代谢紊乱在许多慢性病的形成与发展过程中起到了重要的推动作用。今天老康要给大家分享的这本《人为什么会生病》剖析了胰岛素抵抗对健康的影响，并提供了简明有效的系统方案来预防和逆转它，帮助我们找到不生病的秘密。#青春书单季# #我的好书分享##科普#
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