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#正常发际线为眉上距离4指宽# 脱发人群应注意哪些细节?】#我国有超2.5亿人脱发#,平均每6人当中就有1人饱受脱发困扰,且26—30岁是脱发的“高发”年龄段。部分脑门较大人群为5指宽度,宽度增加则是雄激素性秃发的表现。营养科医生表示,容易引起脱发的食物主要有4类:甜食、油炸类、高汞鱼、高硒品。除了要减少摄入以上食物外,补足3种营养素有助预防脱发:①蛋白质,如鸡蛋、牛肉、鸡肉、奶制品。②B族维生素,如杂粮、瘦肉。③铁:如动物血、动物肝脏等。除了调整饮食,生活的其它细节也需要注意。今天是#全国爱发日#,一起关心一下“头顶大事”↓↓ http://t.cn/A6tBI8UH

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