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“破三”,对于马拉松爱好者意味着什么?

全程马拉松,42.195公里,平均每公里要跑到4分16秒的配速;在北京早晚高峰的三环路上,这个速度可以赶超大部分私家车;进阶为精英跑者的分水岭。

在这段没有比赛的日子里,马拉松精英跑者们,却在日复一日地训练,奔跑在他们热爱的道路上,每一天都是比赛日。

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