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#生活便利贴# 你是那种很容易疲惫什么都不想做的人吗?在床上躺着却啥事也没干?这种行为可能不仅仅是懒惰。"Burnout"是一种情绪上、身体上和精神上的疲惫消极状态,由过多压力和无力感造成的。
这里有6个迹象表明你现在所经历的不是懒惰,而是精疲力尽。
如果你发现了这些迹象,不要简单地视为懒惰,找人谈谈,获得帮助。更重视自己的心理健康,保重好自己。[熊猫]@人人视频 http://t.cn/A6feXbw3

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