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【TED演讲:让大脑保持年轻有活力的10大技巧】随着年龄的增长,会大脑逐渐变得迟钝,注意力得不到集中,记忆力会下降,有些人因此患上痴呆症。而大脑是人类一切生理活动的“总指挥”,它的健康关乎记忆、睡眠、运动、语言、感官等。大脑不健康不仅影响工作效率,而且会导致心理问题或其他身体疾病。教你10个方法,让自己的大脑保持年轻有活力。http://t.cn/A6ys8LIU

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