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#睡觉时身体突然抖一下是怎么回事# ,#睡觉时身体突然抖一下可能是太累了#
你有没有这样的体验:睡着没多久就感觉身体腾空,并猛然坠落。这其实是一种正常的生理现象,医学上叫临睡肌抽跃症。临睡肌抽跃症是一种无意识的肌肉颤搐,经常表现为跌落或者踏空的感觉。发生临睡肌抽跃症的主要原因是身体过于疲惫、压力过大、工作时间过长、睡眠质量不好等因素。此外,体内缺钙也可能导致临睡肌抽跃症。http://t.cn/A6XNsPns

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