抱歉,视频无法播放,去看看其他视频

#长期熬夜影响心理健康#研究发现,睡眠不足会使皮质醇水平上升,而皮质醇水平的上升会明显提升个体感受到的压力,使人变得情绪不稳定、易怒、易激惹。

长期睡眠不足还会引发焦虑、抑郁及其他情绪或心理障碍等心理问题.....

你有多久没有睡个好觉了? http://t.cn/A6XC1gV6

273,648 Views

更多科技动态

全站最新消息

d