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#小旅分享# 【容易崴脚的同学看过来!#习惯性崴脚是怎么回事#
踝关节是我们身体受力最大的关节。一旦出现崴脚,没有及时得到很好的治疗,就可能会出现习惯性崴脚。久而久之,踝关节会变得不稳定,损伤距骨软骨和胫骨软骨扭伤,进而会患关节炎、骨刺、增生等。#3个动作自测是否易崴脚#↓↓
via.@央视网 http://t.cn/A6XOPVvv

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