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【转存!#怎样刷牙才是有效刷牙#?】①牙刷和牙齿呈45度;②在交界位置水平颤动;③不能横着刷;④颤动十次往下刷一次。日常习惯上做到“三个三”:三餐后刷牙,每次刷牙时间达到三分钟,每三个月更换牙刷。北京大学口腔医院主任医师刘云松教授,手把手教你正确刷牙↓↓ @人民日报 http://t.cn/A6xNpuak

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