#成人一天最佳饮水量是多少#】你知道吗?#多数人在经历慢性缺水#。数据显示,95.3%的人不会喝水,65.9%的人渴了才喝水,13.9%的人不知道饮水不足有损健康。每日需水量包括饮水、食物中含有的水等。成人每日需要的饮水量=体重(公斤)×30~40(毫升)。有心脏、肾脏疾病患者需要遵医嘱饮水。详戳↓↓@生命时报 http://t.cn/A6JuKyOn

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